Je beweging afmaken

Je beweging afmaken

Weet je wat het is met emoties – ze willen er uit. Ze zijn bedoeld om je in beweging te brengen. Nu ik mijn eigen kwetsbare verhalen niet meer verstop zie ik de mensen om mij heen ook opengaan. Prachtig is dat. Het delen van wat je ten diepste raakt zorgt voor...
Balans is een momentopname

Balans is een momentopname

Balans  ‘Balans opstellen’ typ ik in, in het zoekvenstertje naast het rode You Tube-logo op mijn scherm. Hoe zit het ook al weer? Het is al heel wat jaren geleden, dat ik Bedrijfseconomie studeerde. Als ik de eerste ‘Balans Opstellen-filmpjes’...
Ook al ben je uit de oorlog….

Ook al ben je uit de oorlog….

…gaat de oorlog ooit uit jou? 13 is hij, mijn vader. 13 jaar als de oorlog begint. ‘Loop je hulpeloos verlaten aan je moeders warme hand,’ zingt Marco. Maar hij is 6, mijn vader, als zijn moeder sterft. Zijn hart stopt met zingen. Moeder 31 ben ik, als hij me ’s...
Ik voel mijn eigen waarde

Ik voel mijn eigen waarde

Voor het eerst sinds lange tijd lukt het me weer. Echt, van binnenuit bedoel ik dan. Daarvoor was ik wel steeds op weg. En had ik regelmatig een ‘inkijkje’ in dit gebied. Maar het echt diep van binnen weer voelen, goh, dat was wel heel erg lang geleden. En...
Het kleine meisje in mij

Het kleine meisje in mij

Diep in mij verstopt zit een klein meisje. Een klein meisje met pijn. Een klein meisje dat bang is dat ze niet goed genoeg is. Dat ze anders is dan anderen. Of eigenlijk, dat anderen het waarschijnlijk wel beter zullen weten. Beter dan zijzelf in ieder geval, hoe het...
Mijn ademhaling afmaken

Mijn ademhaling afmaken

De beweging afmaken, daar staat de lemniscaat in mijn logo voor. Bijna 20 jaar geleden, stokte mijn adem. Op het moment dat ik ’s morgens vroeg werd opgebeld door mijn vader uit Spanje. Met het bericht dat mijn moeder, zomaar ineens, was overleden. Ik ademde in…. en...